Tips Sukses Ujian / Tes TOEFL

Tips Sukses Ujian / Tes TOEFL

Test Of English Foreign Language (TOEFL) dewasa ini banyak dipergunakan sebagai bagian dari tahap seleksi oleh suatu instansi, baik untuk tes masuk S2 (skor min : 450), tes mendapatkan beasiswa (skor min : 500) maupun tes penerimaan ODP Bank Mandiri (skor min : 450). Pembahasan mengenai materi TOEFL telah sering disampaikan. Untuk itu berikut ini akan diulas tips lengkap dari sisi lain, agar Anda dapat sukses dalam mengambil ujian TOEFL :

1. Siapkan Kemampuan Otodidak. Sebelum mengambil TOEFL Preparation Program ataupun TOEFL Test Program, akan lebih tepat apabila anda mengoptimalkan skill anda secara otodidak terlebih dahulu. Karena apabila skill anda masih sangat kurang, TOEFL Preparation akan menjadi sia-sia. Buku Barron’s lebih dari cukup untuk membantu anda dalam tahap belajar otodidak ini, karena telah dilengkapi penjelasan-penjelasan praktis tentang grammar, reading, kaset untuk kebutuhan listening serta soal-soal latihan lengkap dengan pembahasannya

2. Berlatih Listening. Berlatih listening tidak harus menggunakan kaset percakapan dalam tes TOEFL, namun bisa dibuat lebih menyenangkan sehingga anda tidak bosan dalam berlatih. Sediakan waktu setidaknya 2 jam sehari untuk mendengarkan percakapan bahasa inggris melalui media-media umum seperti siaran BBC, Menonton acara National Geographics atau bahkan menonton film berbahasa inggris (tanpa text yach...)

3. Berlatih Reading. Untuk memudahkan dalam berlatih reading ala TOEFL adalah berlatihlah membaca cepat dan memahami makna secara kalimat atau secara paragraf. Jangan terpaku pada kata per kata. Hal ini akan melatih anda dalam hal "paraphrase" (menyimpulkan makna secara singkat) dan pronoun (Penggunaan he, she, it, dst sebagai pengganti orang I/II/III) dari sebuah paragraf.

4. Mencari Lawan Bicara. Hal ini akan melatih anda dalam mendengarkan untuk kemudian berbicara. Disini anda dilatih untuk menyusun kata-kata secara terstuktur berdasarkan dasar-dasar pemahaman anda pada poin 1.


5. Berlatih Soal. Berlatih soal berguna bagi Anda untuk memahami model-model soal tes TOEFL. Sehingga semakin sering anda berlatih, maka semakin familiar anda dengan soal-soal TOEFL. Untuk berlatih dengan soal TOEF.

6. Tenang. Setelah anda melakukan cara-cara persiapan di atas, tiba waktunya anda berhadapan dengan ujian TOEFL. Yang perlu Anda perhatikan adalah : tenang. Jangan terburu-buru menjawab, kerjakan soal dengan tenang.

7. Konsentrasi. Konsentrasi merupakan salah satu faktor kunci keberhasilan anda dalam TOEFL khususnya untuk sesi listening, karena materi soal dan pertanyaan tidak akn pernah diulang. Sehingga sekali terlewatkan 3-4 kata maka anda berarti telah melawatkan 1 buah soal.

8. Jangan Terpaku Pada 1 Soal. Mengingat waktu yang diberikan sangat terbatas, biasakan jangan terlalu lama untuk menjawab satu soal. Apabila satu soal sepertinya sulit, tinggalkan soal tersebut dengan cepat dan lanjutkan dengan soal berikutnya. Gunakan waktu sisa untuk mengulang soal yang ada, hal ini hanya berlaku untuk sesi grammer dan reading. 

sumber: http://belajar-toefl.blogspot.com/2009/04/tips-sukses-ujian-tes-toefl.html

7 Gejala Jantung Pada Wanita

Oleh: dr. Nadia Octavia

KLIKDOKTER.com - Mungkin Anda sering menonton film atau sinetron dimana ada adegan sang aktor terkena serangan jantung: sang aktor memegangi dada kirinya kemudian jatuh terkapar. Klasik.

Namun pada dunia nyata terkadang hal itu tidak terjadi, terutama pada wanita yang seringkali mengalami gejala yang lebih tersembunyi seperti gabungan gejala: mudah lelah, dada seperti terbakar (heartburn), rasa tidak nyaman pada perut, tiba-tiba merasa pusing dan gangguan tidur yang berlangsung bisa dalam hitungan jam, hari dan bahkan mungkin minggu.

1. Fatigue atau mudah lelah Fatigue atau mudah lelah merupakan gejala yang paling sering dialami dan dapat mengindikasikan kurang istirahat, efek samping konsumsi obat atau bisa juga dikarenakan adanya gangguan medis lain. Namun, kelelahan yang ekstrim bisa jadi merupakan gejala dari serangan jantung. Pada suatu studi membuktikan bahwa pada lebih dari 70% subjek yang disurvey mengalami fatigue beberapa hari hingga minggu sebelum serangan jantung.
   
2. Gangguan tidur Pada suatu studi menunjukkan bahwa hampir setengah dari wanita yang mengalami serangan jantung mengalami gangguan tidur pada beberapa hari sebelum terjadi serangan.
   
3. Sesak nafas Sering mengalami kesulitan untuk mengambil nafas panjang namun Anda tidak memiliki asma? Sesak nafas yang dialami sewaktu menjalankan aktivitas sehari-hari bisa jadi merupakan gejala awal serangan jantung.
   
4. Heartburn Hampir 40% wanita yang mengalami serangan jantung juga mengalami heartburn dan rasa kurang nyaman pada perut beberapa saat sebelum mengalami serangan. Ketika mengalami serangan jantung, wanita mengalami masalah saluran pencernaan 2x lebih sering dibandingkan pada pria.
   
5. Cemas
   Lebih dari 1/3 wanita mengalami kecemasan ekstrim sebagai gejala awal dari serangan jantung. Sehingga jika Anda tiba-tiba merasa cemas tanpa alasan dan tidak seperti biasanya, ada baiknya jika Anda segera mengunjungi dokter.
   
6. Nyeri Meskipun nyeri dada merupakan gejala klasik dari serangan jantung, namun hanya 30% dari wanita yang dilaporkan mengalami hal ini. Wanita seringkali dilaporkan mengalami nyeri atau rasa tidak nyaman pada area tubuh seperti punggung, leher, bahu dan lengan atau bahkan pada rahang dan tenggorokan.
   
7. Pusing dan berkeringat Hampir 40% wanita yang mengalami serangan jantung mengalami pusing atau kepala terasa ringan yang disertai juga dengan berkeringat dingin. Pusing yang dialami secara tiba-tiba bisa jadi juga merupakan gejala stroke, jadi segeralah memeriksakan diri ke dokter untuk tindakan preventif.
   
   sumber: http://id.she.yahoo.com/7-gejala-jantung-pada-wanita-114229732.html